Vstávanie je jedna z menej nepríjemných vecí, ktoré nám dokážu pekne otráviť život, teda pokiaľ práve nevstávame o 11, to už také hrozné nie je. Väčšina...
Ospalosť je jedna vec, ale únava môže byť spôsobená stresom, bolesťou alebo zlým životným štýlom. V našom rýchlo sa rozvíjajúcom modernom svete je pre...
Popoludňajší spánok v pracovnej dobe, navyše v špeciálne navrhnutej oáze pokoja? To je jedno z mnohých opatrení, ktoré na pracovisku zavádza stále viac...
Trápia vás bolesti hlavy, nedokážete sa sústrediť a k tomu sa pridala aj tá neznesiteľná únava? Jesenné obdobie so sebou prináša zmeny, ktoré výrazne vplývajú...
Cítite, že nemáte energiu, aby ste sa stretli s kamarátmi, nemáte silu na športovanie a z práce ste rozčarovaní? Neznášate, keď musíte ráno vstávať a stráviť...
Nevládzete vstať, ste rád, že ste sa dopravili do práce, klipkáte očami a niekedy ani neviete, kde je sever. Spozorovali ste na sebe v poslednom čase únavu?...
Únava na pracovisku je veľký, ale za to málo riešený problém týkajúci sa z veľkej časti bezpečnosti a ochrany zdravia pri práci. Všetci vieme, čo taká...
Dnes sa všetci za niečím neustále naháňajú, čo často končí totálnym vyčerpaním, zlyhaním organizmu a stratou motivácie. Navyše, dnes sa workoholizmus v...
Mnohí z nás sa už nevedeli dočkať príchodu jari. Už len predstava zobúdzania sa do práce za vidna, je na nezaplatenie. S príchodom slnečných dní očakávame,...
Sú dni, kedy má človek chuť sa popoludní na chvíľku natiahnuť. Obvykle za to môže počasie, výdatný obed alebo prebdelá noc. Všetci ale tiež dobre vieme,...