
Prestaňte sa báť rozprávať: Ako zvládnuť nervozitu pri prezentácii?
Každý z nás zažil situáciu, keď musel hovoriť pred ostatnými – na pracovnej porade, pri prezentácii, či dokonca pri osobnej žiadosti. Pre väčšinu ľudí je však verejné vystupovanie spojené s obrovskou dávkou stresu a strachu. Matt Abrahams, odborník na komunikáciu, tvrdí, že tento strach je prirodzený, ale zvládnuteľný.