Život

Ako vyťažiť z minima maximum? Naučte
Ako vyťažiť z minima maximum? Naučte sa mapovať zmeny v svojom živote

Žijeme v hektickej dobe, poznačenej neustálymi zmenami. Podliehame ilúzii stability, no opak je pravdou. Náš život sa ocitá v kolobehu zmien, ktoré vedú... 

Máte dobrý vzťah k
Máte dobrý vzťah k sebe samému? Spoznajte sa v inom svetle a zlepšite svoj život

Ľudia, ktorí majú dobrý vzťah sami k sebe sú v živote šťastnejší. Pri vnútorných rozhovoroch alebo rozhovoroch s ostatnými by ste preto mali používať povzbudzujúci... 

Ilustračné foto
Tieto európske krajiny majú najlepšiu rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom

O čom je „rovnováha medzi pracovným a súkromným životom“? Znamená to viac dovolenky? Podľa nedávnej štúdie, ktorá sa venuje porovnávaniu úverov, škandinávske... 

Ako urobiť dobrý dojem
Ako urobiť dobrý dojem na každého? Pomôžu vám tieto psychologické triky

Aj keď sme všetci svojím spôsobom jedineční, zdieľame rovnakú ľudskú prirodzenosť. Umožňuje nám vytvárať väzby s ostatnými ľuďmi, a čo je dôležitejšie,... 

6 chýb, ktoré vám
6 chýb, ktoré vám bránia uspieť: Robí ich väčšina ľudí

Zdá sa, že máte všetko čo potrebujete – zázemie, dostatok voľného času, rodinu a priateľov, ktorí vás podporujú - a predsa sa nie a nie pohnúť z miesta?... 

Máte v živote „toxických
Máte v živote „toxických ľudí“? Toto je 5 znakov, podľa ktorých ich spoznáte

Možno máte vo svojom živote ľudí, ktorí vás okrádajú o vašu pozitívnu energiu a neprajú vám nič dobré. Ide o „toxických“ ľudí, ktorí na vás môžu mať skutočne... 

Máte pocit, že sa
Máte pocit, že sa vám nedarí? 11 znakov, že si žijete dobre, aj keď sa vám to možno nezdá

Máte pocit, že sa vám nedarí? Že nie šťastný a mohlo by to byť s vami oveľa lepšie? Zdá sa vám, že vám toho v živote veľa chýba? Tieto pocity môžu byť... 

Trávite v práci priveľa
Trávite v práci priveľa času? Určite si dávajte pozor na toto

Dnes sa všetci za niečím neustále naháňajú, čo často končí totálnym vyčerpaním, zlyhaním organizmu a stratou motivácie. Navyše, dnes sa workoholizmus v... 

Ako si vniesť do
Ako si vniesť do života i práce viac radosti?

Pestovať a uvedomovať si radostné a príjemné chvíle je pre mnohých ľudí výzva. Náš mozog a sociálne podmienky sú nastavené tak, že máme tendenciu sa zameriavať... 

10 vecí, ktoré ľudia
10 vecí, ktoré ľudia neskôr v živote najviac ľutujú

Človek si je len málokedy vedomý, že život uteká, že nečaká, kým sa spamätáme. Možno ste vo veku, kedy si neuvedomujete, ako rýchlo čas plynie. Roky ubiehajú...