V tomto živote je toľko vecí, ktoré nemôžeme ovládať. Počasie, názory ostatných, kto bude našim budúcim premiérom, ani vplyv koronavírusu na naše zamestnanie....
Pracovný život sa nedelí na školský rok a prázdniny, ale na pracovný čas a dovolenky. V práci si nemôžete odpočinúť, ako počas školských čias na lavici,...
Žijeme v hektickej dobe, poznačenej neustálymi zmenami. Podliehame ilúzii stability, no opak je pravdou. Náš život sa ocitá v kolobehu zmien, ktoré vedú...
Ľudia, ktorí majú dobrý vzťah sami k sebe sú v živote šťastnejší. Pri vnútorných rozhovoroch alebo rozhovoroch s ostatnými by ste preto mali používať povzbudzujúci...
O čom je „rovnováha medzi pracovným a súkromným životom“? Znamená to viac dovolenky? Podľa nedávnej štúdie, ktorá sa venuje porovnávaniu úverov, škandinávske...
Aj keď sme všetci svojím spôsobom jedineční, zdieľame rovnakú ľudskú prirodzenosť. Umožňuje nám vytvárať väzby s ostatnými ľuďmi, a čo je dôležitejšie,...
Zdá sa, že máte všetko čo potrebujete – zázemie, dostatok voľného času, rodinu a priateľov, ktorí vás podporujú - a predsa sa nie a nie pohnúť z miesta?...
Možno máte vo svojom živote ľudí, ktorí vás okrádajú o vašu pozitívnu energiu a neprajú vám nič dobré. Ide o „toxických“ ľudí, ktorí na vás môžu mať skutočne...
Máte pocit, že sa vám nedarí? Že nie šťastný a mohlo by to byť s vami oveľa lepšie? Zdá sa vám, že vám toho v živote veľa chýba? Tieto pocity môžu byť...
Dnes sa všetci za niečím neustále naháňajú, čo často končí totálnym vyčerpaním, zlyhaním organizmu a stratou motivácie. Navyše, dnes sa workoholizmus v...