50 vecí, nad ktorými máte kontrolu: Toto všetko môžete zmeniť už dnes

V tomto živote je toľko vecí, ktoré nemôžeme ovládať. Počasie, názory ostatných, kto bude našim budúcim premiérom, ani vplyv koronavírusu na naše zamestnanie. Ale v živote sú niektoré veci, nad ktorými máte kontrolu iba vy. Aj keď to znie ako klišé, musíte sústrediť svoju energiu na to, čo dokážete ovplyvniť a prestať míňať svoj drahocenný čas a energiu na vecí, ktoré ovplyvniť nemôžete.

 

 

  1. Koľkokrát sa dnes usmejete.
  2. Koľko úsilia vynakladáte pri práci.
  3. Ako veľmi ste úprimný.
  4. Ako dobre sa pripravíte.
  5. Ako konáte podľa svojich pocitov.
  6. Ako často hovoríte „ďakujem.“
  7. Kedy míňate na luxus.
  8. Či niekomu dáte druhú šancu.
  9. Ako interpretujete situácie.
  10. Či už súťažíte s ľuďmi vo vašom okolí.
  11. Ako často si všímate a oceňujete malé láskavosti.
  12. Či počúvate alebo čakáte kým budete môcť hovoriť.
  13. Kedy opustíte konverzáciu.
  14. Aký milý ste sám k sebe.
  15. Či už máte v hlavne pozitívne alebo negatívne myšlienky.
  16. Či sa správate podľa očakávaní ľudí.
  17. Druh jedla, ktoré jete.
  18. Kedy odpoviete na niekoho otázku - alebo odpíšete alebo zavoláte naspať.
  19. Koľko času trávite strachovaním sa.
  20. Koľko nových vecí vyskúšate.
  21. Ako často cvičíte.
  22. Koľkokrát nadávate v premávke.
  23. Či sa oblečiete do počasia alebo nie.
  24. Koľko času trávite snahou presvedčiť ľudí, že máte pravdu.
  25. Ako často premýšľate o svojej minulosti.
  26. Koľko negatívnych článkov si prečítate.
  27. Koľko pozornosti venujete svojim blízkym, keď ich uvidíte.
  28. Ako si práve teraz užívate vecí, ktoré máte.
  29. Či komunikujete to čo máte na mysli.
  30. Ako čistý a prehľadný si udržujete svoj priestor.
  31. Aké knihy čítate.
  32. Ako sa zapojíte do spoločenských podujatí.
  33. Ako hlboko dýchate, keď zažívate stres.
  34. Koľkokrát si pripustíte, že niečo neviete - a potom sa dozviete niečo nové.
  35. Ako často využívate svoj vplyv na pomoc ľuďom namiesto toho, aby ste sa sústredili na budovanie svojho vplyvu.
  36. Či požiadate o pomoc.
  37. Ktoré záväzky si ponecháte a, ktoré zrušíte.
  38. Koľko rizík podstúpite.
  39. Ako kreatívne/inovatívne myslíte.
  40. Ako jasne sa vyjadríte, keď vysvetľujete svoje myšlienky.
  41. Či si vytvoríte nový plán alebo konáte podľa toho existujúceho.
  42. Koľko informácií získate skôr, ako sa rozhodnete.
  43. Koľko informácií zdieľate s ostatnými ľuďmi.
  44. Či fajčíte alebo pijete.
  45. Či súdite ostatných.
  46. Či dneska dobre voniate alebo smrdíte.
  47. Koľko z toho, čo hovoria ostatní veríte.
  48. Ako rýchlo sa po páde znova dvihnete.
  49. Koľkokrát poviete „Milujem ťa“.
  50. Koľko odpočinku si v noci doprajete.
Zdielať článok na Facebooku
02.07.2020  |   Foto:Getty, betterlifetoday; Autor: © Zoznam/el
Hodnotenie článku:
5.0/5 (2 hlasov)


TV program TV program Telkáč.sk
Nenechajte si ujsť svoje obľúbené filmy a seriály.

Citáty o práci a kariére

Bill Gates

Úspech je zlý učiteľ. Kvôli nemu si múdri ľudia myslia, že nemôžu prehrať.

Bill Gates