Asi každý z nás by chcel byť produktívnym a mať zo seba na konci dňa dobrý pocit. Niekedy si to ale neuvedomujeme a začneme to preháňať. Príliš na seba...
Často počúvame, že nášmu mozgu najviac škodí pasivita a dlhé hodiny strávené pozeraním do obrazovky. Zabúda sa na to, aký veľký vplyv má na náš mozog stravovanie....
Toxických ľudí by ste mali zo svojho života odstrihnúť. Čo však robiť v prípade, že práve vy ste tým toxickým človekom? Takéto správanie môže mať vážne...
Pracovný týždeň sa väčšinou vlečie slimačím tempom, od piatkového večera sa však zdá, že čas sa snaží dobehnúť zameškané. Ani vy sa často nenazdáte a už...
Čo vám napadne ako prvé, keď sa povie šťastie? Pre každého to znamená niečo iné a aj napriek tomu neustále hľadáme ten zaručený kľúč ku šťastiu. Mnohí...
V dnešnom rýchlom svete je ľahké padnúť do pasce sedavého životného štýlu. Vďaka práci za stolom, dlhému dochádzaniu a nekonečnému času strávenému pri...
Beriete mobil do rúk pri každej príležitosti, a to dokonca aj vtedy, keď ste so svojím partnerom? Môže to mať negatívny dopad nielen na váš vzťah či duševné...
S nevyžiadanými radami sa stretávame pomerne často a výnimkou nie je ani oblasť zamestnania. Sú veci, ktorým sme dlhé roky verili, že sú správne, no v...
Optimizmus neznamená, že ignorujete negatívne prvky vášho života, ale že dokážete nájsť riešenie aj v ťažkej situácii a veríte, že z každej zložitej udalosti...
Čo to s tou nedeľou je, že namiesto toho, aby sme si užívali posledné chvíľky voľného víkendu, máme stiahnutý žalúdok z ďalšieho pracovného týždňa? Syndróm...
V tomto živote je toľko vecí, ktoré nemôžeme ovládať. Počasie, názory ostatných, kto bude našim budúcim premiérom, ani vplyv koronavírusu na naše zamestnanie....
Unavuje vás práca v kancelárii a pri pohľade na štyri steny, lietate neustále mysľou niekde v oblakoch? Milujete cestovanie a pocit slobody? Viete si predstaviť...
Každý sa chce mať dobre, mať finančnú rezervu, prácu, ktorá ho posúva ďalej, alebo firmu, ktorá prosperuje. Inteligencia, talent a kúzlo osobnosti dokážu...
Umelá inteligencia môže byť pre niekoho postrachom, pre iných užitočným pomocníkom. V súčasnosti existuje viacero aplikácií, ktoré AI využívajú a vďaka...
Predstavte si, že by ste dnes z práce odišli o niečo skôr. Ako by ste sa cítili? Nadšení a motivovaní dokončiť všetky denné úlohy ešte pred odchodom? S...
