Oddych

Šport predlžuje život! Slováci,
Šport predlžuje život! Slováci, veľký prieskum: Ako sme na tom?

Slováci, ako ste na tom s energiou, keď sa vrátite domov z práce? Máte ešte chuť na šport či cvičenie, alebo sa venujete už iba oddychu a relaxovaniu?... 

Ilustračné foto
Šport alebo oddych na gauči? Čo robia Slováci, keď prídu domov z práce?

Koľko energie zostáva Slovákom, keď prídu z práce? Venujeme sa športom, alebo si užívame ničnerobenie či posedeniu so známymi v podnikoch? Zapojte sa do... 

Ilustračné foto
Tvrdá drina vám nevonia? 13 povolaní pre ľudí, ktorí sa nechcú v práci zodrať

Štyridsaťhodinový pracovný týždeň začína byť pre zamestnancov na celom svete pridlhý, pretože sa cítia byť čoraz viac prepracovaní a niekedy aj nedostatočne... 

Ilustračné foto
Dovolenky sú definitívne za nami: Naštartujte svoj mozog po dlhom voľne

Mozog naštartujú po dlhšom voľne sušené slivky, lúštenie krížoviek, kreslenie, beh i bicyklovanie.

Ilustračné foto
Všetko o čerpaní dovolenky: Máte nárok na týždeň navyše?

V lete si mnohí zamestnanci zvyknú čerpať dovolenku vo väčšom rozsahu ako v inom období roka. Celkovo podľa Zákonníka práce majú nárok najmenej na štyri... 

Ilustračné foto
Čo očakávať po návrate z dovolenky? Pripravte sa na toto

Tak ako platí, že človek nezačne naplno oddychovať hneď po dokončení poslednej pracovnej úlohy pred dovolenkou, tak je nemožné, aby hneď po návrate z dovolenky... 

Ilustračné foto
Takáto dovolenka nestačí! Hrozí vám syndróm vyhorenia

Mnohí ľudia sa aj po dovolenke vrátia do práce bez toho, aby boli riadne zregenerovaní. Výsledkom toho môže byť, že sú už krátko na to opäť unavení, demotivovaní... 

Ilustračné foto
Bez dovolenky počas roka? To je trestný čin!

V Japonsku bude onedlho za nelegálny čin považované to, ak si zamestnanec počas roka nevyberie dovolenku. Japonský premiér Shinzo Abe je presvedčený o... 

Ilustračné foto
Hoďte prácu za hlavu a vyrazte na dovolenku! Tipy, ako ju môžete stráviť

Dni voľna potrebuje ako soľ každý pracujúci človek. Myseľ by mala vypnúť od každodenných povinností v práci a človek by sa mal zamerať na veci, ktoré ho... 

Ilustračné foto
10 znamení, ktoré vám odhalia, že potrebujete vypnúť

Deň voľna je potrebnou "esenciou" do vášho pracovného života. Je asi tak dôležitý, ako štipka soli v v jedle. Potrebujete vypnúť, aby ste nazbieranú energiu...