7 chýb pri nákupe potravín, kvôli ktorým míňate viac, ako by ste chceli

Nákupy potravín nepatria u väčšiny z nás medzi práve obľúbené činnosti. Možno aj kvôli tomu, že pri nich môžeme urobiť množstvo chýb, ktoré v konečnom dôsledku vedú k plytvaniu nielen jedlom ale i peniazmi. V tomto článku nájdete niekoľko tipov, ktoré vám pomôžu ušetriť nervy i peňaženku.

Každý z nás sa snaží pri nákupe vecí každodennej potreby (a teda predovšetkým potravín) maximálne ušetriť. Avšak nie je to také jednoduché, ako sa to na prvý pohľad môže zdať. Obchodníci sa totiž snažia používať najrôznejšie triky, aby nás prinútili k tomu nechať pri pokladniach obchodov viac. A niekedy si na pomyselné vidly nabehneme aj sami jednoducho tým, že sa držíme tých nesprávnych návykov. Pozrite sa, čomu sa pri návšteve obchodu vyvarovať.

Sledujte prepočet za kilogram
Nezáleží na tom, či nakupujete maslo alebo napríklad papriky. Už dávno je preč doba, kedy boli jednotlivé potraviny tzv. štandardizované – maslo teda malo vždy 250 gramov, zelenina sa predávala v sáčkoch po jednom kilograme (ak nebola na voľno) a pod. Dnes sú na trhu maslá, ktoré vážia aj menej ako 200 gramov a konkrétne papriky bývajú balené po viacerých kusoch tak, aby spotrebiteľa nalákali napríklad na farebné zloženie.

Obľúbená je predovšetkým tzv. trikolóra, zložená zo zelenej, červenej a žltej alebo oranžovej papriky. Pokiaľ si však prepočítate cenu na kilogram, zistíte, že by vás oveľa lacnejšie vyšlo, ak by ste si do košíka vložili každú farbu zvlášť. Len vám to zaberie o niečo viac času. A pri masle je situácia podobná. Preto neporovnávajte len cenu, ale vždy aj cenu za váhovú jednotku, ktorá musí byť na cenovke uvedená (aj keď drobným písmom
Ráno alebo večer? Záleží na tom
Možno si myslíte, že denná doba nedokáže ovplyvniť to, koľko v obchodoch miniete. Lenže opak je pravdou. Je dokázané, že pokiaľ nakupujete odpočinutý a sústredený (teda obvykle ráno), menej ľahko podľahnete najrôznejším cenovým lákadlám a minimalizujete tiež návraty pre zabudnuté veci (počas ktorých prihodíte do košíka obvykle aj niečo navyše). Avšak faktorov, ktoré naše nákupné správanie ovplyvňujú, je viac.

Záleží tiež na tom, v akom stave sa na túto činnosť vydávate. Ak ste hladný, budete mať pravdepodobne tendenciu nakupovať viac. A to platí predovšetkým pre rôzne maškrty, príhodne nastražené pri pokladniach alebo vo výstavných stojanoch medzi regálmi s bežnými potravinami. Pokiaľ teda chcete ušetriť, zamierte na nákup najlepšie ráno a po raňajkách. A samozrejme aj s nákupným zoznamom.

Galéria fotiek (3)
Aby boli potraviny správne čerstvé
Toto pravidlo platí najmä pri ovocí a zelenine. Všimli ste si niekedy, že oddelenie s potravinami je obchodoch nasvietené inak, než ostatné regály? Farba a teplota svetla sú vybrané tak, aby sfarbenie ovocia čo najviac vyniklo. Vyzerá potom čerstvejšie a lahodnejšie. A o zelenine samozrejme platí to isté. Všetkému ešte dodávatelia aj výrobcovia napomáhajú použitím najrôznejších voskov, leštidiel a pod. Pri nákupe zeleniny a ovocia sa teda spoliehajte na svoje zmysly.

Nebojte sa ich prehmatať (samozrejme jemne), poťažkať a tiež si k nim privoňať. Aj keď to vyzerá zvláštne, mnoho druhov zrelého ovocia sa prezradí príjemnou kvetinovou vôňou. Napríklad mango, ktoré na prvý pohľad vyzerá zelené a nezrelé, môže byť v skutočnosti už perfektné na konzumáciu (farba je totiž závislá skôr na odrode než na stupni zrelosti). A pre iné predovšetkým exotické druhy čerstvých potravín to platí práve tak.
Nebojte sa siahnuť do zadného regálu
Teraz sa dostávame k dátumu spotreby. Nakupuje do zásoby? Potom vždy myslite na to, že personál predajní je vždy školený tak, aby potraviny s najkratšou dobou spotreby dával úplne do prednej časti regálov. Môžete sa vám teda stať, že jogurt, ktorý si zaobstaráte, sa pokazí už o dva dni. Pokiaľ ho teda nechcete konzumovať hneď, siahnite do zadného radu jogurtov a vyberte aj tie s dlhším dátumom spotreby. A to isté platí aj pre ostatné druhy potravín.

Pri zelenine nájdete tie najčerstvejšie plody obvykle v spodnom rade. Určite ste si všimli, že obvykle na sebe býva položených viac debien, pričom zákazníci si vždy berú z tej, čo je k nim najbližšie. Personál predajní si tak uľahčuje prácu. Akonáhle ovocie v hornej debne alebo prepravke dôjde, jednoducho ju odnesú a na mieste zostane ďalší nedotknutý kus. Preto sa nebojte nahliadnuť aj do spodných radov, nie je to zakázané, nebojte sa.
Noste si svoje vlastné nákupné tašky
Značne ušetriť môžete aj tým že si tašku, v ktorej potraviny nosíte, prinesiete so sebou, mnoho obchodov síce ponúka ich nákup, ale ten pre vás obvykle býva značne nevýhodný. Hocikedy už totiž nebývajú obyčajné igelitové tašky vôbec k dostaniu a na ich mieste sa vynímajú ekologické produkty, ktoré vám však z peňaženky vytiahnu aj niekoľko eur. Kúpte si preto skladaciu látkovú tašku, ktorá sa vám zmestí do kabelky či do vrecka.

Galéria fotiek (3)
Postupujte vždy podľa zoznamu
Než sa vydáte do obchodu (ak teda nejdete len pre rožky s treskou na desiatu), spíšte si, čo všetko vám doma chýba. A to najlepšie tak, že priamo na papieri rozdelíte potraviny do sekcií podľa toho, kde sa v obchode nachádzajú (napríklad mliečne výrobky vždy píšte k sebe). Obmedzíte tak bezcieľne prechádzanie medzi regálmi alebo návraty pre zabudnuté veci, vďaka ktorým spravidla zaobstaráte aj niečo navyše.
Myslite na pravidlo výšky očí
Ľudia sa obvykle len neradi ohýbajú alebo naopak naťahujú. A to platí najmä pre chvíle, keď sa ponáhľajú, čo sa na nákupe deje veľmi často. Nie je teda náhodou, že obchodníci tie najdrahšie potraviny umiestňujú do výšky očí (v prípade detí to býva o niečo nižšie ako u dospelých), čím nás nenápadne navádzajú k nákupu toho, čo je najvýhodnejšie pre nich. Pamätajte si teda, že ten najlepší pomer kvality a ceny nájdete vždy v spodných alebo horných poličkách.