Pestovať a uvedomovať si radostné a príjemné chvíle je pre mnohých ľudí výzva. Náš mozog a sociálne podmienky sú nastavené tak, že máme tendenciu sa zameriavať...
Mindfullness
Pestovať a uvedomovať si radostné a príjemné chvíle je pre mnohých ľudí výzva. Náš mozog a sociálne podmienky sú nastavené tak, že máme tendenciu sa zameriavať...