Poznáte ten nepríjemný pocit, ktorý sa zvyčajne dostavuje v nedeľu popoludní a nedá vám spať až do ďalšieho rána? Vedzte, že v tom nie ste sami. Podľa...
Kamil Bartošek, známy ako Kazma Kazmitch, je moderátor a producent relácie One man show. Kazma sa preslávil netradičnými, bláznivými, ale aj poriadne šokujúcimi...
Ste dlhodobo unavený, vyčerpaný, bez záujmu o dianie okolo seba? Často sa pristihnete pri tom, ako sa tešíte na koniec pracovného dňa, či na piatok? Idú...
Vyhorenie sa netýka iba ľudí, ktorí pracujú na jednom a tom istom mieste veľa rokov. Vyhorieť môžu aj ľudia, ktorí sú na danej pracovnej pozícii napríklad...
Možno svoje zamestnanie neznášate, možno ste prepracovaní a možno len každodenne zažívate prílišné množstvo stresu. Bez ohľadu na presnú príčinu je nutné...
Mnohí ľudia sa aj po dovolenke vrátia do práce bez toho, aby boli riadne zregenerovaní. Výsledkom toho môže byť, že sú už krátko na to opäť unavení, demotivovaní...
Väčšina nespokojných ľudí sú v práci mrzutí a nevrlí. Svoje vnútorné pocity len ťažko zakrývajú. Problém je v tom, že nevedia bojovom s negatívnymi pocitmi....
Denne pozeráte do obrazovky počítača. Upriamený pohľad očí na jeden bod znemožňuje žmurkanie a preto vaše oko vysychá. Pri sedavom zamestnaní trpí aj vaša...
Až štvrtina chorôb vzniká z povolania. Obzvlášť, ak pracujete s počítačom, mali by ste dodržiavať pravidlá, aby ste predišli syndrómu počítačového videnia.
Cítite, že nemáte energiu, aby ste sa stretli s kamarátmi, nemáte silu na športovanie a z práce ste rozčarovaní? Neznášate, keď musíte ráno vstávať a stráviť...