Strašiak menom syndróm vyhorenia je nepríjemná vec, ktorá môže stretnúť každého z nás, pokiaľ sa nebudeme venovať dostatočnej prevencii. Dokáže negatívne...
Každý rok sa vracajú najintenzívnejšie týždne v roku. V zamestnaní je potrebné zostaviť ročnú účtovnú závierku, sfinalizovať posledné ciele a zároveň určiť...
Ste nešťastní vo svojej práci a kladiete si otázku, či ju zmeniť alebo nie? Je to otázka, ktorú si kladie každý profesionál v určitom bode svojej kariéry....
Pracovný deň bez stresu: Nie je to úžasná predstava? Žiaľ pre väčšinu ľudí to nedocieliteľný stav. Ako teda postupovať, aby ste znovu získali jasný a pohodlný...
Poznáte ten nepríjemný pocit, ktorý sa zvyčajne dostavuje v nedeľu popoludní a nedá vám spať až do ďalšieho rána? Vedzte, že v tom nie ste sami. Podľa...
Žijeme neľahkú dobu. Sme opakovane vystavovaní ťažkým situáciám, musíme náhle riešiť viaceré životné okolnosti, na ktoré sme neboli pripravení. Strácame...
Nejde iba o prípad, keď vyhráte obrovskú sumu peňazí. Problém sa týka tiež veľkého finančného dedičstva, či iného nečakaného prísunu financií. Potajomky...
Pracovné úlohy nestíhate, zle spíte, ráno s nechuťou siahate po budíku a hovoríte si ešte päť minút. A k tomu si ešte vyčítate, že nič nestíhate. Nenechajte...
Na Slovensku vznikol projekt, ktorého cieľom je priblížiť vedecky overené informácie a prax všímavosti, ktorá je v zahraničí známa pod pojmom mindfulness....
Leto sa pomaly, ale isto blíži, ale ak máte sedavé zamestnanie je pravdepodobné, že kilá navyše len tak nezhodíte. Nová online štúdia naznačuje, že povolania...