Sú dni alebo týždne, počas ktorých v práci zažívame náročnejšie obdobie. Stres, únava a vyčerpanosť sú vtedy prirodzené. Čo však v prípade, že sa takto...
Možno svoje zamestnanie neznášate, možno ste prepracovaní a možno len každodenne zažívate prílišné množstvo stresu. Bez ohľadu na presnú príčinu je nutné...
Arogantný šéf, nepríjemní kolegovia, nehostinné pracovné prostredie alebo nedostatočné finančné ohodnotenie. To sú všetko faktory, ktoré môžu zapríčiniť...
V živote existuje viacero znamení, ktoré vám ukazujú, že sa nachádzate na nesprávnej ceste. Jedno znamenie strieda druhé, až pokiaľ vám v hlave „nezasvieti...
Pocit tlaku a stereotyp v práci, finančné problémy, problémy s partnerom či zdravotné problémy. To všetko sú faktory, ktoré v nás vyvolávajú pocit úzkosti,...
Podľa prieskumu stres, sexuálne obťažovanie a ďalšie psychosociálne riziká sa považujú za jeden z dôvodov vymeškaných pracovných dní. Až štyria z 10 zamestnancov...
Telekomunikačný magnát Carlos Slim presadzuje trojdňový pracovný týždeň, avšak s denným pracovným časom 10 až 11 hodín. Ľudia by podľa neho mali čas na...
Stáva sa vám často, že sa ráno zobudíte a spýtate sa sami seba, či máte prácu, ktorú ste chceli robiť alebo či ste v správnom zamestnaní? Je toto vaša...
Väčšina nespokojných ľudí sú v práci mrzutí a nevrlí. Svoje vnútorné pocity len ťažko zakrývajú. Problém je v tom, že nevedia bojovom s negatívnymi pocitmi....
Podráždenosť, depresívnosť, úzkostné stavy alebo problémy so spánkom. Za všetkými týmito príznakmi stojí stres z práce. Dnes dokonca každý štvrtý zamestnanec...