Vyhorenie

Ilustračné foto
Nútite sa každé ráno vstať do práce? Pozor, môže to byť príznak vyhorenia!

Sú dni alebo týždne, počas ktorých v práci zažívame náročnejšie obdobie. Stres, únava a vyčerpanosť sú vtedy prirodzené. Čo však v prípade, že sa takto... 

Práca v strese
Potrebujete dovolenku alebo pomoc odborníka? 12 príznakov, že trpíte syndrómom vyhorenia

Možno svoje zamestnanie neznášate, možno ste prepracovaní a možno len každodenne zažívate prílišné množstvo stresu. Bez ohľadu na presnú príčinu je nutné... 

Ilustračné foto
Už nevydržíte v práci? Zmenu zamestnania si dobre premyslite!

Arogantný šéf, nepríjemní kolegovia, nehostinné pracovné prostredie alebo nedostatočné finančné ohodnotenie. To sú všetko faktory, ktoré môžu zapríčiniť... 

Ilustračné foto
Znamenia, ktoré odhalia, že máte zmeniť prácu

V živote existuje viacero znamení, ktoré vám ukazujú, že sa nachádzate na nesprávnej ceste. Jedno znamenie strieda druhé, až pokiaľ vám v hlave „nezasvieti... 

Ilustračné foto
Bojujte proti nepriateľovi. Aj stres je možné poraziť!

Pocit tlaku a stereotyp v práci, finančné problémy, problémy s partnerom či zdravotné problémy. To všetko sú faktory, ktoré v nás vyvolávajú pocit úzkosti,... 

Ilustračné foto
Stresové situácie zažíva až polovica zamestnancov

Podľa prieskumu stres, sexuálne obťažovanie a ďalšie psychosociálne riziká sa považujú za jeden z dôvodov vymeškaných pracovných dní. Až štyria z 10 zamestnancov... 

Carlos Slim, mexický miliardár
Druhý najbohatší muž sveta podporuje 3-dňový pracovný týždeň

Telekomunikačný magnát Carlos Slim presadzuje trojdňový pracovný týždeň, avšak s denným pracovným časom 10 až 11 hodín. Ľudia by podľa neho mali čas na... 

Ilustračné foto
Prečo nemôžete nájsť prácu, ktorú máte radi?

Stáva sa vám často, že sa ráno zobudíte a spýtate sa sami seba, či máte prácu, ktorú ste chceli robiť alebo či ste v správnom zamestnaní? Je toto vaša... 

Ilustračné foto
Nešťastie v práci vedie k syndrómu vyhorenia

Väčšina nespokojných ľudí sú v práci mrzutí a nevrlí. Svoje vnútorné pocity len ťažko zakrývajú. Problém je v tom, že nevedia bojovom s negatívnymi pocitmi.... 

Ilustračné foto
Stres v práci vás zničí viac, ako si myslíte

Podráždenosť, depresívnosť, úzkostné stavy alebo problémy so spánkom. Za všetkými týmito príznakmi stojí stres z práce. Dnes dokonca každý štvrtý zamestnanec...