Mozog

Tiché prejavy demencie: Pozor
Tiché prejavy demencie: Pozor na týchto 6 varovných príznakov

Mali ste niekedy pocit, že rýchlo zabúdate alebo sa v práci ťažko sústredíte? Predtým, ako urobíte unáhlené závery, zvážte toto: stres, únava alebo nedostatok... 

5 zvykov, ktoré poškodzujú
5 zvykov, ktoré poškodzujú váš mozog a pamäť: Skoncujte s nimi predtým, než bude neskoro

Mozog je riadiacou jednotkou nášho tela. Je veľmi dôležité sa oň starať, aby ste boli schopní komunikovať, chodiť, hýbať sa a vykonávať všetko, čo bežne... 

Nedovoľte vášmu mozgu zostarnúť:
Nedovoľte vášmu mozgu zostarnúť: 12 vecí, vďaka ktorým ostanete mentálne fit

Myslíte si, že s tým, čo vám bolo nadelené v inteligencii, už nič neurobíte? Máme dobrú správu: nie je to tak. Správnymi metódami dokážete posilniť vaše... 

Riziko demencie a Alzheimera
Riziko demencie a Alzheimera je na vzostupe: 8 potravín pre zdravší a silnejší mozog

Máte pocit, že je na tom vaša pamäť čoraz horšie? Riziko demencie a Alzheimera je na vzostupe a týka sa každého človeka. Vedeli ste však, že môžete podniknúť... 

Chcete byť inteligentnejší? 10
Chcete byť inteligentnejší? 10 praktických rád, ako zmúdrieť

Nie je pravda, že inteligenciu ste dostali do vienka a zostane vám nezmenená od mladosti až po starobu. Krok za krokom môžete na nej pracovať.

Človek má až 8
Človek má až 8 typov inteligencie: Akú máte najrozvinutejšiu vy?

Ak ste už niekedy skúšali klasický IQ test, asi tušíte, že inteligencia je tradične posudzovaná trochu nekomplexne. Typov inteligencie je pritom hneď niekoľko.... 

Dopamínový detox: Ako resetovať
Dopamínový detox: Ako resetovať svoj mozog a zmeniť svoj život

Stalo sa vám v poslednej dobe, že ste mali málo energie? Nachytali ste sa, že prokrastinujete a trávite čas neprínosnými aktivitami? Verte, že väčšina... 

Lepšie sústredenie i výkon:
Lepšie sústredenie i výkon: 8 spôsobov, ako posilniť váš mozog

Vykonávame rôzne fyzické aktivity, aby sme si zaistili funkčné a zdravé telo. To, že cvičenie je pre telo dôležité, je všeobecne známa skutočnosť. Čo sa... 

Tieto potraviny poškodzujú váš
Tieto potraviny poškodzujú váš mozog: Vyhnite sa im a bude vám to lepšie páliť

Často počúvame, že nášmu mozgu najviac škodí pasivita a dlhé hodiny strávené pozeraním do obrazovky. Zabúda sa na to, aký veľký vplyv má na náš mozog stravovanie.... 

Ste inteligentnejší ako väčšina
Ste inteligentnejší ako väčšina ľudí? Prezradí vám to týchto 12 znakov

Inteligencia sa môže prejavovať rôznymi spôsobmi. Možno sa ľahko učíte nové veci, hovoríte niekoľkými cudzími jazykmi, alebo holdujete dielam Leva Nikolajeviča...