V dnešnej dobe pracuje z domu čoraz viac ľudí. Aj keď takáto forma práce má svoje výhody, má tiež svoje úskalia, najmä tendenciu mnohých pracovníkov podľahnúť...
Prichytíte sa v posledných dňoch pri tom, ako sa nečinne venujete aktivitám, ktoré vám nijakým spôsobom neprospievajú? Prokrastinácia zvyčajne znamená...
Ako by ste opísali vaše vstávanie do práce? Po zazvonení budíka vyskočíte z postele a opakujete svoje ranné rituály? Alebo budík skôr niekoľkokrát odkladáte,...
Náročné, no skvelé na to, aby vaša myseľ neotupela. Cviky, ktoré vám v tomto článku predstavíme, pochádzajú až z roku 1936. Ich autorkou je Dorothea Brandeová,...
Neexistuje ranný rituál, ktorý by fungoval u každého. Možno si ráno zvyknete čítať noviny, počúvať hudbu, alebo si doprajete dlhú sprchu. To všetko je...
Letné horúčavy už tradične so sebou prinášajú pokles pracovného výkonu. Na pohodu v práci vplývajú mnohé faktory a zamestnávatelia by mali svojim zamestnancom...
Existujú ľudia, ktorí si len veľmi neochotne berú dovolenku, pretože sa obávajú, čo sa bude diať v práci a s ich úlohami, keď budú preč. Dovolenka je však...
Možno aj vy vnímate príchod vianočných sviatkov ako čas, kedy si môžete užívať voľno, relax a odpočinok od práce. Ak plánujete sviatky využiť takto, je...
Pracovný deň väčšiny z nás vyzerá rovnako. Najprv sa musíme prebojovať dopravnou zápchou, aby sme sa dostali do práce. Potom prehodíme pár slov s kolegami,...
Je päť hodín, no pre vás to nie je čas odchodu domov. Budete radi, ak sa vám podarí odísť o šiestej, pol siedmej. Pozriete sa po chvíľke na hodiny a zistíte,...