Vyhorenie - strana 2

5 znakov, že vám
 |  Mám prácu
5 znakov, že vám chýba EQ: Takto si vzťahy s ľuďmi nevybudujete

Emocionálna inteligencia je schopnosť vnímať pocity iných a je to dôležitá súčasť každého vzťahu. Máte pocit, že vy to občas nedokážete? Že je vám vlastne... 

Meníte zamestnanie? Úspešní ľudia
 |  Vyhorenie
Meníte zamestnanie? Úspešní ľudia vám poradia, ako by mal vyzerať váš odchod z práce

Pri odchode ukážte svoju profesionálnu tvár, nepáľte za sebou mosty, ale myslite na budúcnosť. Svet je naozaj malý. Nikdy neviete, kedy môžete nadobudnuté... 

Mozgová hmla: Dôsledok zlej
 |  Vyhorenie
Mozgová hmla: Dôsledok zlej životosprávy alebo prepracovanosť spojená s nadmerným stresom?

Nedokážete sa plnohodnotne sústrediť na svoje každodenné pracovné činnosti? Máte problém zapamätať si niektoré fakty či udalosti? Miestami sa cítite, akoby... 

10 znamení, že je
 |  Mám prácu
10 znamení, že je najvyšší čas dať výpoveď

Viete, kedy je správny čas na opustenie súčasného zamestnania? Prezradíme vám dôvody odchodu.

Ste náchylný vyhorieť?
 |  Vyhorenie
Ste náchylný vyhorieť?

Sú niektorí ľudia náchylnejší zažiť syndróm vyhorenia, ako iní? A ktorá vlastnosť vás naopak môže pred vyhorením ochrániť?

Toto je 10 najčastejších
 |  Vyhorenie
Toto je 10 najčastejších príznakov vyhorenia: Viete, ako proti nim bojovať?

Cítite, že nemáte energiu, aby ste sa stretli s kamarátmi, nemáte silu na športovanie a z práce ste rozčarovaní? Neznášate, keď musíte ráno vstávať a stráviť... 

6 varovných signálov, ktoré
 |  Vyhorenie
6 varovných signálov, ktoré sú jasným znamením, že nastal čas spomaliť životné tempo

Vstávate ráno nevyspatý a chýba vám energia na každodenné činnosti? Strácate nápady a cítite sa vyhoreto? Nedokážete sa pre nič nadchnúť a váš rodený entuziazmus... 

Ničí vám práca zdravie?
 |  Vyhorenie
Ničí vám práca zdravie? Toto je 5 znakov, že nastal čas na zmenu

Máte pocit, že vám vaše súčasné zamestnanie ubližuje? Bojíte sa o svoje duševné zdravie? Nie, nie je to žiaden výmysel, vaše práca vás môže naozaj zničiť.... 

1 vec, ktorú určite
 |  Vyhorenie
1 vec, ktorú určite potrebujete, ak sa cítite byť v strese

Pracujete v stresujúcom prostredí, zameranom na výkon a výsledky? Očakáva sa od vás, že budete rýchly, efektívny a neomylný? Cítite sa vyčerpaný, no máte... 

Trávite v práci priveľa
 |  Vyhorenie
Trávite v práci priveľa času? Určite si dávajte pozor na toto

Dnes sa všetci za niečím neustále naháňajú, čo často končí totálnym vyčerpaním, zlyhaním organizmu a stratou motivácie. Navyše, dnes sa workoholizmus v... 

7 signálov, že už
 |  Vyhorenie
7 signálov, že už je naozaj čas na zmenu práce

Ste v práci nespokojní, ale pandémia vašu chuť na zmenu zahnala do kúta. Hovorili ste si, že môžete byť radi, že vôbec nejakú prácu máte a nechceli ste... 

5 tipov ako spomaliť,
 |  Vyhorenie
5 tipov ako spomaliť, keď sa cítite horúčkovito zaneprázdnený

Máte pocit, že sa stále ponáhľate, no napriek tomu nestíhate? Cítite sa vyčerpaný, bez energie alebo takmer vyhorený? Verte mi, nie ste v tom sami. Doba... 

Čo je to odolnosť
 |  Mám prácu
Čo je to odolnosť voči stresu v práci a dá sa ju naučiť?

Pracovné inzeráty v súčasnosti často obsahujú požiadavky, ako je odolnosť, flexibilita a schopnosť podávať výkon a koordináciu – to všetko popisuje skutočnosť,... 

Bullshit jobs: Čím ďalej
 |  Mám prácu
Bullshit jobs: Čím ďalej viac ľudí si myslí, že ich práca nie je užitočná

Vojna na Ukrajine sa dotýka všetkých časti nášho života: ako sociálneho, tak aj ekonomického a pracovného. Slovensko za posledný mesiac prijalo niekoľko... 

1 vec, vďaka ktorej
 |  Motivácia a produktivita
1 vec, vďaka ktorej budete ľahšie zvládať stres

Pýtate sa, ako sa dá v tomto hektickom, preinformovanom svete ľahšie zvládať stres? Z každej strany na nás číhajú požiadavky, očakávania, termíny, povinnosti... 

Staršie správy
Staršie správy