Sobota17. máj 2025, meniny má Gizela, zajtra Viola

Kedy je čas dať výpoveď? Ak sa v tomto článku nájdete, možno už včera bolo neskoro

Nie každá práca musí byť naším životným poslaním, ale ak dlhodobo cítite, že sa netešíte do práce, nevyužívate svoj potenciál a nemáte kam rásť, možno nastal čas uvažovať o zmene. Tu je niekoľko jasných znakov, že vaša aktuálna práca vám už neprináša to, čo by mala – a že by ste sa mali poobzerať po novej výzve.

1. Už sa nič nové nenaučíte

Ak ste v práci niekoľko rokov a cítite, že každý deň robíte to isté, rutinne a bez možnosti rastu, môže to byť problém. Vzdelávanie, nové výzvy či aspoň príležitostné projekty mimo rutiny sú dôležité pre osobný aj profesijný rozvoj.

2. Pracujete len pre výplatu

Každý z nás potrebuje platiť účty – to je jasné. Ale ak je výplata jediný dôvod, prečo do práce chodíte, a inak cítite frustráciu, nezáujem alebo dokonca odpor, niečo nie je v poriadku. Práca by nemala byť len povinnosť.

3. Vaša práca vás vyčerpáva psychicky aj fyzicky

Nie každý deň musí byť ideálny, ale ak sa pravidelne cítite vyčerpaní, podráždení alebo dokonca úzkostní len pri pomyslení na pondelok ráno, je to vážny varovný signál. Práca by vám nemala brať zdravie.

4. Nemáte pocit, že to, čo robíte, má zmysel

Možno nie ste lekári, ktorí zachraňujú životy, ale aj administratívna alebo technická práca môže mať význam – ak v nej vidíte hodnotu. Ak máte dlhodobo pocit, že vaša práca je zbytočná alebo nikoho nezaujíma, môže to ovplyvniť vaše celkové životné nastavenie.

5. Vaše okolie vás podporuje v zmene

Občas si nevšimneme, že sa niečo deje, no naše okolie áno. Ak vám kamaráti, partner alebo kolegovia opakovane naznačujú, že vyzeráte nešťastne alebo by vám zmena prospela, stojí za to ich počúvať.

6. Firma stagnuje alebo sa mení spôsobom, ktorý vám nesedí

Organizačné zmeny, zlá komunikácia vedenia alebo nejasná budúcnosť firmy môžu ovplyvniť vašu motiváciu. Ak cítite neistotu alebo nezhodu s hodnotami, ktoré firma presadzuje, môže to byť čas poobzerať sa po lepšom prostredí.

7. Závidíte iným ich prácu

Závisť nie je príjemný pocit, ale môže byť dobrým indikátorom. Ak vám niekto hovorí o svojej práci a vy si v duchu hovoríte „aj ja by som chcel niečo také“, možno je čas zamyslieť sa, čo vám vo vašej práci chýba – a či to vôbec ešte niekedy príde.

Poobzerajte sa, kým ešte máte energiu

Zmena práce je veľký krok, ale niekedy je to to najlepšie, čo pre seba môžete urobiť. Netreba čakať, kým vyhoríte alebo ochoriete. Ak sa v niektorých z vyššie uvedených bodov spoznávate, urobte si čas na zamyslenie – a pokojne aj prehľadajte pracovné ponuky, porozprávajte sa s ľuďmi, čo robia v inom odbore, alebo si dohodnite kariérne poradenstvo.

Možno zistíte, že vonku je svet práce oveľa širší a pestrejší, než ste si mysleli.

Na Kariéra.sk si môžete vybrať zo stoviek voľných pracovných miest, stačí zadať odvetvie a lokalitu, v ktorej si hľadáte prácu. Taktiež sa môžete pridať do Facebook skupiny Práca a brigády - Slovensko a zahraničie / KARIERA.SK, vďaka ktorej pravidelne dostanete informácie o voľných pracovných pozíciách. Môžete si tiež vytvoriť Agenta na portáli Kariéra.sk. Vďaka službe Agent dostanete na váš email nové ponuky práce podľa vašich kritérií. Nemusíte tak prezerať denne stovky ponúk, Agent ich prezrie za vás.

Viac o téme: KariéraFrustráciaStagnáciaMotiváciaVyhoreniePracovné prostredieZmena práceOsobný rastProfesijný rozvojPracovná spokojnosťPracovné výzvyŽivotná rovnováha
Nahlásiť chybu

Odporúčame

Správy

Ekonomika

Šport

Novinky

Stream naživo

Predpredaj.sk - Tu sa rodia zážitky

Celý program