5 vecí, ktoré ľudí v práci najviac rozčuľujú: Poznáte ich aj vy?

Profesionálna práca je často zdrojom uspokojenia, ale môže byť aj stresujúca a frustrujúca. Zdroje týchto pocitov sú rôzne a závisia od spoločnosti, konkrétnej situácie a charakteru zamestnanca. Počiatočné podráždenie môže prerásť do vyhorenia a dokonca viesť k depresii. Efektom môže byť aj tiché ukončenie – postupné stiahnutie sa zo života organizácie.

Hlavné dôvody frustrácie v práci:

Nedostatok zmyslu a nuda

Monotónnosť a nedostatok výziev môžu byť únavné a deprimujúce. Riešením môže byť požiadanie o inú úlohu alebo preloženie na inú pozíciu v rámci firmy.

Nesplnené finančné sľuby

Čakanie na sľúbené finančné uspokojenie alebo povýšenie, ktoré neprichádza, je frustrujúce. Riešením je otvorený rozhovor s nadriadeným alebo hľadanie novej práce.

Ťažké vzťahy s nadriadeným a slabá komunikácia

Spolupráca s problematickým nadriadeným môže spôsobovať napätie a frustráciu. Skúste s ním otvorene komunikovať alebo, v prípade závažných problémov, kontaktujte personálne oddelenie.

Správanie spolupracovníkov

Zlá atmosféra v práci môže byť dôvodom na zmenu zamestnania. Riešením môže byť obmedzenie kontaktu s problematickými kolegami alebo prechod na hybridný či vzdialený model práce.

Zlá organizácia práce
Nedostatok flexibility, nepružné hodiny a ďalšie organizačné problémy môžu byť frustrujúce. Pokúste sa iniciovať zmeny v spolupráci s kolegami alebo požiadajte o alternatívne pracovné usporiadanie.

Pamätajte, že stojí za to bojovať za lepšie pracovné podmienky – finančné aj tie, ktoré súvisia so vzťahmi, atmosférou a organizáciou práce. Ak sa situácia nezlepší, zvážte zmenu zamestnania.