V posledných rokoch si mnoho zamestnancov kladie otázku, či zotrvať vo svojej aktuálnej práci alebo riskovať zmenu. Prieskum ukazuje, že až 65 % zamestnancov sa cíti byť uviaznutých vo svojom momentálnom zamestnaní. Tento jav, známy aj ako "Veľké zotrvanie," však často neznamená spokojnosť.
Prečo zamestnanci zostávajú na svojich pozíciách?
Niektoré z najčastejších dôvodov, prečo ľudia neodchádzajú z práce, sú:
- Finančné záväzky: Hypotéky, úvery či rodinné výdavky sú často silným dôvodom, prečo sa ľudia boja zmeny.
- Rodinná zodpovednosť: Starostlivosť o deti či iné rodinné povinnosti môžu obmedziť schopnosť zmeniť zamestnanie.
- Neistota na trhu práce: Strach zo straty stability v súčasnej ekonomickej situácii hrá významnú rolu.
Psychológia pocitu uviaznutia
Jednou z hlavných príčin je stagnácia v kariére. Zamestnanci môžu byť frustrovaní z nedostatku rastu, podpory alebo uznania. Často sa spoliehajú na manažérov ako na svojich "kariérnych ambasádorov," čo však nie je dlhodobé riešenie.
“Ak váš nadriadený stratí svoj vplyv alebo opustí spoločnosť, môžete prísť o dôležitú podporu pre svoj rast,” upozorňuje odborníčka Francesca Ranieri pre portál Glassdoor.
Ako sa rozhodnúť, či zostať alebo odísť?
V neistých časoch je potrebné starostlivo zvážiť výhody a nevýhody zmeny. Odborníčka Mel Plett odporúča hodnotiť tri kľúčové oblasti:
- Rešpekt: Cítite sa vo svojej práci vážení?
- Vzťahy: Sú vaše pracovné vzťahy podporujúce a zdravé?
- Zmysluplnosť práce: Máte pocit, že vaša práca má význam?
Ak jedna z týchto oblastí nefunguje a nie je možné ju zlepšiť, je čas zvážiť nové príležitosti.
Tipy, ako prekonať pocit uviaznutia
- Analyzujte svoju situáciu: Zamyslite sa nad tým, čo ste sa naučili a aké sú vaše silné stránky.
- Zamerajte sa na svoje priority: Čo je pre vás dôležité z osobného aj profesionálneho hľadiska?
- Budujte svoju osobnú značku: Ujasnite si, čo prinášate do tímu, a komunikujte to jasne svojim kolegom a nadriadeným.
“Vaša kariéra je vaša značka. Uistite sa, že je jasná a zrozumiteľná pre všetkých, ktorí s vami spolupracujú,” dodáva Ranieri.
Nádej na lepšiu budúcnosť
Ak sa cítite uviaznutí, je dôležité pamätať na to, že tento stav nie je trvalý. Trh práce sa neustále mení, a so správnym prístupom sa môžu otvoriť nové príležitosti.
“Pamätajte, že aj toto je len ďalšia vlna, ktorú musíte prekonať. Príde ďalšia príležitosť,” povzbudzuje Plett.
