Stres v práci je bežným fenoménom, s ktorým sa stretáva množstvo ľudí. Niektoré povolania sú však vystavené oveľa vyššiemu tlaku ako iné. Zamestnanci denne čelia rôznym hektickým situáciám a často nesú aj príliš veľkú zodpovednosť. Niekto by si mohol povedať, že im taká mzda za to všetko nestojí, no v mnohých prípadoch ide aj o profesie, ktoré sú zároveň poslaním.
Samozrejme, že by ste v prvom rade mali zvážiť dopad daných povolaní na vaše duševné zdravie a pohodu. Niekedy ani vyššia mzda nemusí vyrovnať všetky riziká, ktorým budete vystavení.
V ktorých povolaniach vás teda čaká viac stresu ako obvykle?
- Zdravotnícki pracovníci
Reč je o lekároch, zdravotných sestrách či záchranároch. Denne musia zvládať život ohrozujúce situácie a neraz sa dostávajú aj do veľmi náročných chvíľ. Musia sa tiež rýchlo rozhodovať a majú obrovskú zodpovednosť, pričom každý jeden krok môže mať vážne následky. Nehovoriac o dlhých alebo nočných zmenách, emocionálnej záťaži alebo iných vypätých situáciách. - Pracovníci záchranných zložiek
Vojaci, hasiči a policajti sú denne vystavení vysokému riziku a ich práca často zahŕňa nepredvídateľné, život ohrozujúce situácie. Práca je fyzicky náročná, plná zodpovednosti, rýchlych reakcií a nepredvídateľných situácií. - Piloti a leteckí dispečeri
Títo pracovníci nesú zodpovednosť za bezpečnosť stoviek ľudí vo vzduchu. Ich pracovné prostredie si vyžaduje vysokú mieru koncentrácie a okamžité rozhodovanie. Každá chyba môže mať katastrofálne následky, čo na nich vytvára extrémny tlak. - Učitelia a pedagógovia
Kedysi patrilo učiteľstvo k vysnívaným povolaniam, no v súčasnosti je viac stresujúce. Jedným z dôvodov je zmena detí a jednotlivých generácií. K tomu sa pridáva každodenná príprava na vyučovanie, administratívna záťaž, množstvo trpezlivosti a požiadavky zo strany rodičov. - Novinári
Novinári a redaktori pracujú v prostredí s neustálym tlakom na rýchle doručenie presných a zaujímavých informácií. Krátke termíny, nepredvídateľné situácie a zodpovednosť za informovanie verejnosti, najmä v krízových prípadoch, môžu spôsobovať značný stres. Neprispievajú k tomu ani negatívne ohlasy zo strany verejných činiteľov a iných ľudí. - Finanční manažéri a obchodníci
Títo pracovníci čelia neustálemu tlaku na dosahovanie výsledkov v rýchlo sa meniacom prostredí. Finančné trhy sú nepredvídateľné, a každá nesprávna investícia môže viesť k obrovským stratám. - Advokáti a právnici
Práca advokáta často zahŕňa vysokú mieru zodpovednosti, najmä v prípadoch, kde rozhodnutia môžu zásadne ovplyvniť životy ľudí. Právnici sú neustále pod tlakom pre potrebu dodržiavať termíny, dôkladne analyzovať dôkazy a pripraviť sa na súdne pojednávania.
Naopak, za najmenej stresujúce povolania by sme mohli označiť tieto:
- knihovníci,
- maséri,
- pracovníci v beauty oblasti (kozmetičky, kaderníčky...),
- umelci a remeselníci,
- záhradníci a pracovníci v prírode.
Netreba ale zabúdať na to, že každý človek vníma stres individuálne a to, čo je pre jedného už príliš, druhému sa to tak nemusí zdať. Preto si vyberte také povolania, v ktorom sa budete cítiť dobre a nebude mať negatívny dopad na vaše zdravie.
{{ poll.title }}
{{ poll.title }}
{{ poll.thanks }}
{{ poll.title }}
{{ profiles[profileEvalueated.index].name }}
Zhoda: {{ profileEvalueated.weightPercentage }}%
Na Kariéra.sk si môžete vybrať zo stoviek voľných pracovných miest, stačí zadať odvetvie a lokalitu, v ktorej si hľadáte prácu. Pre praktické tipy a súťaže sledujte Instagram profil Kariéra.sk. Taktiež sa môžete pridať do Facebook skupiny Práca a brigády - Slovensko a zahraničie / KARIERA.SK, vďaka ktorej pravidelne dostanete informácie o voľných pracovných pozíciách. Môžete si tiež vytvoriť Agenta na portáli Kariéra.sk. Vďaka službe Agent dostanete na váš email nové ponuky práce podľa vašich kritérií. Nemusíte tak prezerať denne stovky ponúk, Agent ich prezrie za vás.
