Neškodí vám vaša práca? Tento TEST odhalí, či vás zamestnanie neohrozuje na zdraví

Téma workoholizmus nie je výmysel, existujú ľudia, ktorí sú posadnutí svojou prácou a nevedia sa od nej odtrhnúť. Workoholizmus spôsobuje, že ľudia nemajú čas na to, čo kedysi robili radi, ich medziľudské vzťahy strácajú na kvalite a výsledkom je človek, ktorý si nevie sám poradiť. Zistite, aké sú príznaky workoholizmu a vyskúšajte si test, ktorý vám prezradí, ako je to so vzťahom k vašej práci.

Workoholici si často ani neuvedomujú, že majú problém. Berú ako samozrejmosť, že veľa pracujú, veď sú zodpovední a chcú niečo dosiahnuť (či už pre seba alebo pre firmu). Mnohí ani nepostrehnú, že ich neustále pracovné nasadenie oberá o skutočný život a môže poškodiť nielen ich fyzické, ale aj duševné zdravie.

Máte aj vy pocit, že sa vás týka workoholizmus? Tieto príznaky ho môžu naznačovať:

  1. Pravidelne si beriete prácu so sebou domov
  2. Často zostávate v práci dlho
  3. Neustále kontrolujete e-maily aj z domu - na počítači alebo v telefóne
  4. Rozmýšľate nad tým, ako si mať viac času na prácu
  5. Prácou strávite viac času, než ste plánovali
  6. Často pracujete preto, aby ste odohonali nudu, smútok, osamelosť či depresiu
  7. Vaše okolie vám hovorí, aby ste toľko nepracovali, no vy ich ignorujete
  8. Hnevá vás, ak nemôžete pracovať
  9. Uprednostňujte prácu bez relaxom, odpočinkom či koníčkami
  10. Pracujete toľko, až sa to začína odrážať na vašom zdravotnom stave

 

Zdielať článok na Facebooku
28.02.2020  |  Zdroj: healthline; Foto: gettyimages; Autor: © Zoznam/es
Hodnotenie článku:
1.0/5 (4 hlasov)


TV program TV program Telkáč.sk
Nenechajte si ujsť svoje obľúbené filmy a seriály.

Citáty o práci a kariére

Bill Gates

Úspech je zlý učiteľ. Kvôli nemu si múdri ľudia myslia, že nemôžu prehrať.

Bill Gates